Category: salud
Puzzlemanía
Resolver rompecabezas y juegos mentales (puzzles) además de una actividad muy divertida, es muy beneficioso para tu cerebro y tu salud mental.
Envejecimiento Saludable
Angélica Escutia y Juan Carlos López, geriatras de vocación son especialistas que nos guían con sus consejos y algunas historias de lo que no debería suceder en la tercera edad, lo que podemos hacer para estar mejor tomando decisiones ya.
Ponle punch a tu día!
Comienza tu propia rutina de desintoxicación, mineral 100% natural y listo para tu consumo ideal para disminuir toxinas, reforzar el sistema inmunológico, remineralizar el cuerpo, equilibrar el PH y muchos beneficios más.
Menos es + Dr. Shigeaki Hinohara
El médico japonés que vivió 105 años, Dr. Shigeaki Hinohara su nombre es una representación importante en la medicina e institución médica de Japón ya que le dedico toda su vida a la investigación, y aportación de técnicas para alcanzar la longevidad
Controla el estrés
No siempre se puede evitar situaciones de estrés, pero si podemos comenzar a entender y controlarlas. Es importante tener siempre una actitud positiva ante todo y te recomendamos los siguientes tips para controlar mejor el estrés.
